数字经济学院举办“感恩五月，爱己悦心”心理健康主题活动

为深入贯彻落实大学生心理健康教育工作要求，积极响应全国“5・25”大学生心理健康日号召，引导学生涵养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，培育关爱自我、悦纳自我的心理素养，5月19日，数字经济学院在朱泗学馆前广场举办“感恩五月，爱己悦心”心理健康主题实践活动。

本次活动以“沉浸式体验+趣味化互动”为载体，精心设置四大主题互动区域，将心理健康知识与趣味游戏深度融合，让学生在轻松愉悦的氛围中释放压力、调适情绪、凝聚力量。“感恩圈住‘心’惊喜”套圈游戏中，同学们凝神专注、踊跃参与，奖品中的小镜子、暖心笔记本传递着正视自我、接纳自我的理念，能量零食包为每一份参与送上温暖慰藉。

“‘心’有灵犀・携手前行” 互动区，搭档间默契配合、你画我猜，在欢声笑语中增进沟通信任、凝聚同伴情谊；“‘心’聚力・减压挑战”活动区，30秒筷子夹球比拼考验专注力，让学生在专注投入中舒缓身心压力、提振精神状态。

此次心理健康主题活动，是学院落实立德树人根本任务、强化学生心理健康教育的重要举措。活动跳出传统说教模式，以生动鲜活的形式传递心理健康理念，既有效缓解了学生学业生活压力，增进了朋辈互助情谊，更引导学生树立正确的自我认知，培育爱己悦心、积极阳光的心理品质。

（图/文 学生新媒体中心 刘祥 张笑语）